Escursione “Il respiro degli alberi” & Yoga

Per gli appassionati della natura e delle passeggiate in posti suggestivi : facile escursione immersi in bellissimi boschi di abeti rossi, abeti bianchi, faggi e larici nella quale parleremo di alberi e sentiremo il loro “profumo” accompagnati con arricchenti informazioni dalla nostra Guida (AMM) Antonio Guido Lanaro.
Troveremo poi lo spazio più adatto per 60 minuti di pratica di Hatha Yoga adatta a tutti: immersi quanto più nella quieta della natura!!

Ecco alcuni dati tecnici relativi alla giornata:
Dislivello positivo (salita): 300 m
Durata: 2 ore e 30 minuti di effettivo cammino
Sviluppo chilometrico: 8 km circa.
Quota massima: 1300 m
Difficoltà: Facile
Ritrovo: 04 Agosto alle ore 10:00 c/o Scuola Sci Lavarone – Fraz. Bertoldi, Lavarone
Equipaggiamento: Scarpe da trekking con buone suole, giacca, pile, berretto (vestirsi a strati con indumenti caldi e facili da mettere e togliere), crema solare, tappetino yoga. Portarsi frutta secco e/o barrette energetiche e borraccia da litro.

Costo a persona: 20€
PRANZO AL SACCO